thumimage

Yoga

Yoga

Lo Yoga è una scienza soggettiva. In quanto tale studia l’interiorità umana. Il suo scopo primario è quello di far emergere in ciascuno la consapevolezza della propria natura essenziale.

lo Yoga, dal sanscrito yuj, si definisce “unione o unificazione dell’anima individuale con il principio divino“. Così come numerosi Yogi, nel corso dei secoli, hanno da sempre testimoniato, esisterebbe una coincidenza tra l’essenza della natura individuale e tale principio. Semplificando, Yoga è prendere coscienza della propria essenza che, di per se, è già un riflesso divino.

Lo yoga nasce come pratica orientale unendo la meditazione con delle posizioni, asanas, statiche e dinamiche. Oltre che ad aiutare la mente, lo yoga aiuta anche il corpo, tonificandolo e andando ad allungare tutti i distretti muscolari.

Calendario

settembre: 2017
L M M G V S D
« Giu    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Commenti recenti